Ben jij klaar om een gezonde relatie met voeding te ontwikkelen en jezelf op de lange termijn gezond en gelukkig te voelen?
De Geheime Kracht van een Slanke Mindset!
Misschien heb jij, net als veel vrouwen, het gevoel vast te zitten in een vicieuze cirkel van diëten, emotie-eten en zichzelf constant vergelijken met anderen. Maar ik ben ervan overtuigd dat dit patroon kan worden doorbroken door de kracht van de mindset.
Mijn grootste uitdaging is om jou te laten inzien dat een gezonde levensstijl niet gaat om wilskracht en ontbering, maar om het ontwikkelen van een positieve mindset en het vinden van een duurzame, gezonde relatie met voeding en jouw lichaam.
Mijn naam is Sarina Baas, ik ben hypnotherapeut en levenscoach en gespecialiseerd in afvallen met blijvend resultaat.
De afgelopen 6 jaren heb ik ruim 5000+ vrouwen geholpen om het patroon van ongezonde gewoonten definitief te doorbreken. En het begint allemaal met deze training.
"De training was zo waardevol voor mij. Ik heb geleerd om mijn stressniveaus te verlagen, mijn eetgedrag te beheersen en mijn zelfvertrouwen te vergroten. Dit is een absolute must voor elke vrouw die op zoek is naar een gezonde levensstijl op lange termijn!"
- Lisa, 42 jaar
Ga jij de uitdaging aan?
Ontwikkel Eetrust in 3 stappen!Transformeer je eetgewoonten en ontwikkel een slanke mindset met deze online cursus.
Ontdek wetenschappelijk onderbouwde technieken om je verlangens naar ongezond voedsel te overwinnen
en een duurzame, gezonde levensstijl te creëren. Start nu met de gratis training!
Ontwikkel Gezond eetpatroon
Verbeter je gezondheid en welzijn door het ontwikkelen van gezonde voedingsgewoonten op lange termijn
Gezond gewicht nu en in de toekomst
Gewichtsverlies en behoud van een gezond gewicht op de lange termijn
Kies voor een gezonde toekomst
Vermindering van de risico's op chronische aandoeningen, zoals diabetes, hartziekte, en beroerte.
Vergroot je bewustzijn
Vergroot je bewustzijn van hoe je gedachten en overtuigingen je eetgedrag beïnvloeden
Verminder Stress
Verminder stress en angst gerelateerd aan eten en gewichtsbeheersing
Krijg meer zelfvertrouwen
Krijg meer zelfvertrouwen en zelfacceptatie
Word gelukkiger
Pas de geleerde technieken toe op andere aspecten van je leven voor een algehele verbetering van je welzijn
Krijg meer energie
Verhoogde energie en uithoudingsvermogen als gevolg van het veranderen van eetgewoonten
Haal je doelen
Verbeterde zelfverzekerdheid en zelfrespect door het bereiken van persoonlijke doelen.
''Ik ben nu zo'n vier maanden bezig en wow! waar ik voorheen continue aan eten zat te denken kan ik dat nu veel beter loslaten. Mijn obsessie voor eten is helemaal weg!
Daardoor ervaar ik zo'n rust in mijn hoofd. Ik zit weer vol zelfvertrouwen en vind het heerlijk om na al die jaren eindelijk weer vol en honger gevoel te ervaren.
Na een zware periode word ik weer wie ik wil zijn!''
Petra
Ervaar eet-rust!
Je hebt geleerd hoe je de controle terug kan krijgen over je eetgedrag en geniet van gezond eten. Je hebt geleerd hoe je jouw negatieve gedachten kunt veranderen in positieve acties en keuzes die jouw gezondheid en welzijn ondersteunen.
Je hebt een diepere verbinding met je lichaam ontwikkeld . Je ervaart minder stress en angst gerelateerd aan voeding en gewicht en hebt het vertrouwen en de vrijheid om jezelf te zijn in elke situatie.
Je hebt de tools en kennis om jouw gezondheid en welzijn op de lange termijn te ondersteunen en te behouden. Je bent trots op de reis die je hebt afgelegd en hebt de vaardigheden om te blijven groeien en te evolueren. Je bent klaar om jezelf en het leven te omarmen met liefde, vreugde en vrijheid
Slanke Mindset
Je hebt geleerd hoe je jouw mindset kunt transformeren en een slanke mindset kunt ontwikkelen die jouw gezonde levensstijl op de lange termijn ondersteunt.
Je hebt de vaardigheden en kennis om jouw verlangens naar ongezonde voeding en gewoonten te overwinnen en in plaats daarvan te kiezen voor voedzame, gezonde voeding. Je voelt je trots en zelfverzekerd over jouw keuzes en jouw vermogen om gezonde gewoonten te behouden.
Je hebt geleerd hoe je jouw negatieve gedachten kunt veranderen in positieve, ondersteunende gedachten die jouw gezonde levensstijl ondersteunen. Je voelt je gesterkt en gemotiveerd om jouw doelen te blijven nastreven, met vertrouwen en vastberadenheid.
Je hebt een nieuw gevoel van vrijheid en controle over jouw gezondheid en welzijn ervaren. Je voelt je energieker, vitaler en sterker dan ooit tevoren. Je straalt van binnenuit, en anderen zien de positieve verandering in jouw lichaam en geest.
Ga jij de uitdaging aan?
Ontwikkel Eetrust in 3 stappen met de gratis training!Ben jij klaar om jouw relatie met voeding en jouw lichaam voorgoed te transformeren? Leer hoe je een slanke mindset ontwikkelt en een gezonde levensstijl op de lange termijn kunt behouden!
Doe mee aan onze training en ervaar de vrijheid, vreugde en eet-rust die je verdient!
Zij gingen je al voor !
Een slanke mindset is een mentale staat waarin je positieve en gezonde gedachten hebt over voeding en je lichaam, en deze gedachten omzet in positieve acties.
Ja, de training is ontworpen om iedereen te helpen die hun relatie met voeding en hun lichaam wil verbeteren, ongeacht hun specifieke voedingsbehoeften of -beperkingen.
Nee, deze training is gericht op het ontwikkelen van een duurzame en gezonde levensstijl op de lange termijn, en niet op snel gewichtsverlies.
Nee, er is geen speciaal dieet vereist tijdens de training. We zullen je echter wel praktische en wetenschappelijk onderbouwde technieken aanreiken om je te helpen uw verlangens naar ongezonde voeding en gewoonten te overwinnen.
Na de training zul je beschikken over de vaardigheden en tools die je nodig hebt om een gezonde en slanke mindset te behouden op de lange termijn. .